食と健康あなたは足りてる?簡単にできる野菜不足解消メニュー 2018.09.09 takaku「野菜は大事、たくさん食べないと!」そうは思っていてもなかなか食べることができないのが日常での悩みどころです。 外食が多く野菜が足りているか不安・お弁当やお惣菜で楽をしたい・毎日の野菜のメニューにバリエーションが少ない。…